Во многом сегодняшний поллиноз связан с ухудшением состояния окружающей среды, которое мы наблюдаем.

Аллергия на воздух: почему она возникает и как ее предотвратить?

Чист ли воздух, который мы дышим?

Воздух никогда не может быть абсолютно чистым. В воздухе всегда что-то есть – пыльца растений, пыль с домов и дорог, частицы резины и пластика. Независимо от местности, аллергены могут быть везде, и даже в самых чистах странах мира. Но конечно, загрязняющие вещества могут действовать значительно негативно как аллергены или быть переносчиками аллергенов.

"Это не ваше воображение. Фактичекси, сезон аллергии ухудшается с каждым годом" - Журнал VOX

Пыльца растений

Растения необходимы для жизни на Земле. Они являются источником пищи, кислорода и материалов для производства. Растениям, как и всем живым организмам, необходимо размножаться и размножаться красиво, особенно путем цветения. Во время цветения пыльца должна появиться в тычинке (мужской орган цветка) и попасть в пестик (женский орган). Перенос пыльцы называется опылением, и цветы полагаются на помощь насекомых, мелких животных, птиц и ветра.

Пыльца, опыляемая ветром, раздражает нас. В частности, он мелкозернистый, легкий и летучий, как и задумано природой, что делает его идеальным для транспортировки на большие расстояния. Ольха, береза, тополь, сосна, ель, травы и дикие травы являются именно такими частицами пыльцы. Их размер варьируется от 10 до 60 микрон. Кстати, толщина человеческого волоса составляет 40-120 микрон. Пыльца в больших количествах взвешена в воздухе и при вдыхании попадает на слизистые оболочки глаз, носа и горла и попадает в бронхи.

Когда иммунная система реагирует и воспринимает его как чужеродный компонент, возникает аллергическая реакция. Эта чрезмерная и ошибочная реакция человеческого организма на безвредную пыльцу называется сенной лихорадкой. При наличии аллергии следует обратиться к врачу, чтобы он определил вид растения и назначил лечение.

Как правило, цветение наступает, когда погода солнечная и теплая, и концентрация пыльцы увеличивается. Концентрация пыльцы самая низкая в облачную погоду, вечером и особенно после дождя. Ливень может удалить аллергены почти на 24 часа, а легкий дождь – на несколько часов.

Наружнаяи бытовая пыль

Еще одной известной причиной аллергии является пыль. Бытовая и уличная пыль, а также наиболее агрессивные виды – строительная пыль и минеральная пыль. Строительная пыль состоит из многих компонентов, таких как бетон, бетонные смеси, пропитки для плесени и огня, клеи и другие химические соединения.

Минеральная пыль – это микроскопические частицы породы, представляющие угрозу для здоровья шахтеров и работников подземных сооружений. Неорганическая пыль не менее опасна, чем строительная, поскольку она не только вызывает аллергию, но и оседает в дыхательных путях человека, вызывая серьезные заболевания. По этой причине все пыльные работы, такие как земляные работы, бурение и снос стен, должны выполняться с использованием средств индивидуальной защиты органов дыхания (СИЗОД).

По этой же причине не рекомендуется останавливаться в квартире, в которой ведется ремонт. Затем необходимо провести тщательную очистку. Бытовая пыль образуется из песка, ткани, материалов одежды и мебели, а также из старых клеток кожи людей и животных.

Человек сбрасывает около 500 г клеток кожи в год; отмершие ткани оседают на полу, постельном белье и мебели и становятся пищей для клещей, невидимых невооруженным глазом. Предпочитает высокую влажность и комнатные температуры в диапазоне от +18°C до +25°C. Именно эти клещи и их побочные продукты вызывают аллергию и бронхиальную астму.

Хотя их невозможно полностью уничтожить, концентрацию клещей можно уменьшить, поддерживая влажность и чистоту в помещении. Часто проводите уборку в помещении, особенно влажной тряпкой. Меняйте постельное белье и стирайте постельные принадлежности. Удалите мешки для сбора пыли с ненужных ковров и других предметов. Используйте пылесос с высокоактивным фильтром (HEPA-фильтр). Проблема в том, что при уборке пылесосом с НЕРА-фильтром часть пылевых клещей попадает обратно в воздух. в воздух и распространяются в помещении. Они могут находиться в воздухе до нескольких часов.

Кстати, при уборке рекомендуется хорошо проветривать помещение.

Бытовая химия

Еще один ингредиент, влияющий на дыхательную систему, с которым мы постоянно сталкиваемся, – это бытовая химия. К ним относятся все виды спреев, моющих и чистящих средств. Эти продукты часто приятно пахнут, поэтому трудно заподозрить, что они могут быть опасны.

Симптомы аллергии на бытовую химию часто бывают легкими, например, покраснение лица и кашель после уборки, чихание при мытье окон или зуд кожи при ношении свежевыстиранной одежды. Но все может оказаться гораздо серьезнее, включая приступы бронхиальной астмы, отек и удушье.

Способы защитить себя от аллергенов

Старайтесь не выходить на улицу

Некоторые избегаю прогулок во время цветения “вашего” аллергена и стараются делать это в безопасное время, например, вечером или после дождя. Проветривайте помещение, когда это безопасно, и по возможности не допускайте попадания раздражающих частиц. Постарайтесь свести к минимуму количество аллергенов вокруг вас, часто убирая, пылесося и меняя постельное белье и одежду. После прогулки умойте лицо, нос и глаза и прополощите рот, чтобы уменьшить концентрацию аллергенов на слизистых оболочках.

Носите маски

Медицинские маски достаточно эффективны против пыльцы, поэтому вы можете попробовать носить их на улице. Этот метод подходит не всем, если ваше тело испытывает дискомфорт, то лучше найти альтернативное решение. Наиболее свободно дышащих и фильтр масок, вы можете найти в официальных магазинах NAROO.

Оградите свое окружение

Рекомендуется использовать дышащие сетки или пылезащитные сетки на окнах. Это поможет отпугнуть крупные элементы, такие как тополиная вата. Кстати, вата сама по себе редко вызывает аллергические реакции, но она является прекрасным абсорбентом пыльцы других растений. Использование такого оборудования, как воздухоочистители, может помочь снизить концентрацию раздражающих веществ в помещении.

понравилась статья?
Поделиться в pinterest
Поделитесь в Pinterest
Поделиться в vk
Поделитесь в VK
Поделиться в whatsapp
Поделитесь в WhatsApp
Поделиться в telegram
Поделитесь в Telegram
Поделитесь своими мнениями...
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Читайте также ...

[firstName], [city] недавно приобрел(а): [title]